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 Tener un hobby hoy, es una salvación

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MOSKI
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MensajeTema: Tener un hobby hoy, es una salvación   Tener un hobby hoy, es una salvación Icon_minitimeVie 08 Mayo 2020, 1:08 pm

(Por Diego Marqués) En momentos duros o difíciles, tener un hobby puede llegar a ser el salvavidas que nos mantenga a flote hasta salir de la crisis. Ocupar el tiempo que tenemos ocioso para calificar, investigar, reorganizar, o crear y producir hace que nuestra mente se focalice en un tema específico y la ansiedad y preocupaciones pasen a un segundo o tercer plano, consiguiendo bajar el stress, dormir mejor, relajarse.



https://elretratodehoy.com.ar/2020/05/06/tener-un-hobby-hoy-es-una-salvacion/


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